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ターボジャムチャレンジ 本日は休養日・・・ 

一昨日くらいから痛み出した膝の痛み・・・
これは明らかに炎症をおこしてる様子。 炎症を抑えるクリームを塗ってもみもみして、明日からの追い込みに備えて今日はゆっくり休養します。

10日間ボディ★メイキング プログラムは通常のプログラムより、かなりキツメのプログラムになっていることを発見
そりゃそっか!! 5,000円キャッシュバックのおまけつきだもんね~♪
ショップジャパンも短期間でそれなりの効果が出るようなプログラムを組むよね・・・

ということで、明日からまた頑張ります

追伸
月曜日は仕事に行ってもだるいよね・・・
エンジンがなかなかかかんなくて大変です トホホ


【ダイエットブログ】愛されるHAPPYボディに大変身しちゃう魔法のレシピ


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